Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników. Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: Dlaczego 16-latka ma opuchnięte kolano? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Uszkodzony mięsień kolanowy – odpowiada Lek. Paweł Baljon funkcjonalności stawu kolanowego, prawidłowego poziomu stabilizacji kolana, odtworzenie anatomicznej osi kończyny. Endoprotezoplastyka kolana to zabieg chirurgiczny polegający na wymianie niesprawnego stawu kolanowego na implant. Procedura trwa zazwyczaj 1-2 godziny i wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym lub podpajęczynówkowym. Nie mogę na nim klękać. Boli mnie piszczel i rzepka. w szczgólności po lewej stronie. Dodatkowy ból odczuwam przy bieganiu po obu stronach kolana. Uraz polegał na pchaniu kolana do środko tak długo aż coś chrupło i się przewróciłam. Byłam u dóch ortopedach, miałam rtg zaraz po urazie i ani badania ani obaj lekarze nic nie widzą. Operacja polegająca na wszczepieniu implantu do stawu kolanowego zwykle trwa około 2 godzin i odbywa się pod ogólnym lub rdzeniowym znieczuleniem. Dzięki temu cały zabieg przebiega bezboleśnie dla pacjenta. Kolano zostaje otworzone od części przedniej, a (mniej lub bardziej) zmienione patologicznie elementy strukturalne zostają usunięte. Można ją rozpocząć już na drugi dzień po operacji. Trwa cały czas, aż do osiągnięcia upragnionego rezultatu. Po 6 miesiącach pacjent odczuje wyraźną poprawę, a po roku powinien cieszyć się już pełną sprawnością. Powinien jednak pamiętać, że kolano wciąż się goi. Dopiero po 5 latach nastąpi całkowite rozpuszczenie Bóle kręgosłupa. Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa. Paweł Żmuda-Trzebiatowski. 74 poziom zaufania. Szanowna Pani, proszę pilnie udać się do lekarza aby wykluczyć zakażenie w miejscu endoprotezy. PeYjs. Witam, długo się zastanawiałem czy pisać na ten temat czy może jednak nie , ale przejdźmy do problemu , otóż aby zacząć jakoś dobrze ten wpis to chciałbym wspomnieć że nie trenuje tylko kolarstwa ale ogółem triathlon , i teraz sedno problemu : Pewnego "pięknego" wrześniowego dnia jak co drugi dzień zrobiłem sobie trening na basenie po czym gdy wyszedłem już szatni to przy zakładaniu buta "zablokowało" mi kolano , chodzi o to że był "wewnętrzny" odgłos "gruchnięcia" i jakby mi coś przeskoczyło jakaś chrząstka czy też mięsień lub ściegno(podczas treningu nie było żadnego bólu ,ucisku itd), reasumując , przez chwile nie wiedziałem zbytnio co zrobić , zacząłem lekko "uciskać" dłońmi kolano w nadziei że spowrotem "odskoczy" ale tak się nie stało i dopiero przy próbie wyprostowania kolana "na siłe" spowrotem odblokowało , od tego czasu postanowiłem zrobić lekką przerwe od mocnego treningu i dać sobie bardziej ulgowe treningi i w ogóle nie pływałem tylko jeździłem na rowerze ( bo najmniej obciąża stawy) aż w końcu po długiej przerwie w październiku znów poszedłem na basen , myśląc że wszystko jest ok... No i po treningu najgorsze... Wszystko się powtórzyło , nawet kolano mi zblokowało w tej samej pozycji.... Poszedłem do ortopedy - zrobił USG i powiedział że nic na nim nie wyszło i że narazie mogę trenować , ale np. po spacerze ( ok. 3-5km) odczuwam jakby "rozluźnienie kolana... Lekarz kazał zrobić rezonans i przyjść z tym do niego... Ale od tego czekania zfiksować można i dlatego piszę na forum... zauważyłem też że nie mogę też zrobić jakby "przykucu" bo prawe( kontuzjowane) kolano nie chce się do końca zgiąć i nie moge dotknąć piętą pośladka , towarzyszy temu uczucie jakby kości nie chciały jakby "współgrać" ze sobą ... To raczej tyle ... Jeśli ktoś miał coś podobnego lub jest tu jakiś Fizjo / ortopeda to proszę o podsunięcie jakichś sugestii Staw kolanowy jest największym i najbardziej narażonym na kontuzje stawem człowieka. Uraz kolana powstaje na wskutek eksploatowania stawów, uprawiania sportu oraz nadwagi. Do najczęstszych schorzeń kolana zaliczyć należy: uszkodzenia więzadeł krzyżowych, niestabilność kolana, uszkodzenie łąkotki, chrząstki i gonartrozę. Zimny okład na stłuczone kolano to typowa kontuzja, występująca niezwykle często u osób aktywnie uprawiających sport, u piłkarzy i narciarzy. Zobacz film: "Postępowanie w przypadku złamania nogi" spis treści 1. Kolano - budowa 2. Kolano - urazy 3. Kolano - zwichnięcie rzepki kolanowej 1. Kolano - budowa Staw kolanowy ma szerokość około 11-12 cm – jeśli przymocujemy do nóg narty o długości 160-180 cm, to przykładamy do niego ramię siły o 15-17-krotnym przełożeniu. Kość udowa jest bardziej wypukła niż kość piszczelowa i styka się z nią tylko na niewielkiej powierzchni – dzięki temu ma nieco więcej swobody, może toczyć się po powierzchni kości piszczelowej i nieco ślizgać ku tyłowi. Pomiędzy kośćmi znajdują się dwie płytki z twardej, ale i elastycznej chrząstki, tzw. łąkotki. Kostki te mają znaczną odporność na urazy kolana, dzięki idealnemu dopasowaniu do powierzchni stawowej i możliwości ruchu do tyłu o około 12 mm w trakcie zgięcia kolana. Dzięki nim, np. przy zeskoku, kości udowa i piszczelowa nie uderzają bezpośrednio o siebie, ale około 60 proc. ciężaru jest przenoszona przez te elastyczne amortyzatory. Nasze kolana są różnie używane, obciążane i starzeją się w różnym tempie. W kolanie są umieszczone dwa więzadła krzyżowe: przednie, które hamuje ruch piszczeli ku przodowi, i tylne – uniemożliwiające ślizg ku tyłowi. Dzięki więzadłom krzyżowym kolana chód jest płynny, ekonomiczny i elementy składowe kolana nie ulegają przedwczesnemu zużyciu. 2. Kolano - urazy Najczęstszym mechanizmem urazu jest tzw. mechanizm koślawiący – gdy noga odjeżdża nam do boku, a jednocześnie siadamy. W pierwszym rzędzie ulega wtedy uszkodzeniu więzadło poboczne, potem łąkotka, dopiero na końcu, i to nie zawsze, więzadła krzyżowe. Wraz ze zwiększaniem się liczby osób uprawiających sport, często niedostatecznie przygotowanych i wytrenowanych, nierzadko z nadwagą, wzrasta ilość urazów więzadeł stawu kolanowego. Najczęstsze objawy urazów więzadeł stawu kolanowego: poważny uraz kolana, któremu towarzyszy najczęściej słyszalne "chrupnięcie w kolanie", krwiak w stawie kolanowym, często narastający powoli, niekiedy pojawiający się następnego dnia, uczucie zwichnięcia kolana. Więzadła krzyżowe kolana nie są elementem nośnym – można na nodze stanąć, czasami sportowiec jest w stanie zejść ze stoku, nawet niekiedy z niego ostrożnie zjechać. Jeśli krwiak narasta bardzo szybko, prawdopodobnie miało miejsce uszkodzenie większej liczby struktur stawowych. Objawami uszkodzenia łękotki mogą być: bloki kolana – gdy coś w stawie przeskoczy, to nie można go od razu zgiąć czy wyprostować – niekiedy można je samodzielnie odblokować, uciekanie kolana – gdy przy nieostrożnym kroku noga załamuje się, jakby mięśnie zupełnie nie trzymały. Pierwsza pomoc powinna polegać wtedy na unieruchomieniu nogi na czas transportu od kostki do pachwiny – np. przywiązanie jej lekko zgiętej w kolanie do dwu kijków. Jeśli nie ma krwawienia na zewnątrz, urazu głowy z utratą przytomności czy innych ran, powinniśmy otrzymać zastrzyk przeciwkrzepliwy. Chory po poważnym urazie kolana powinien zostać możliwie szybko obejrzany przez chirurga lub ortopedę. U młodych, aktywnych pacjentów zawsze lepiej jest zrobić wziernikowanie kolana (tzw. artroskopię), uszkodzenia zaopatrzyć i kolano w pełni wyrehabilitować. Zagipsowane zwichnięcie rzepki bardzo często prowadzi do wygojenia troczków z wydłużeniem, a z czasem do bocznego przemieszczenia rzepki i zmian zwyrodnieniowych. 3. Kolano - zwichnięcie rzepki kolanowej Przy urazie skrętym kolana używamy określenia "zwichnięcie kolana". Na szczęście, jest urazem niezwykle rzadkim, uszkodzeniu ulegają wtedy oba więzadła krzyżowe, w ogromnym niebezpieczeństwie jest wtedy tętnica podkolanowa i nerwy. Zwichnięcie rzepki dość łatwo ulega nastawieniu, ale prawie zawsze towarzyszy jej uszkodzenie troczków rzepki, złamania wewnątrzstawowe itp. W takiej sytuacji należy nogę unieruchomić i natychmiast transportować chorego do szpitala. W przypadku złamania rzepki konieczne jest leczenie operacyjne i zespolenie tzw. popręgiem Webera, choć przy zachowanym mechanizmie wyprostnym złamania bez przemieszczenia można leczyć zachowawczo w opatrunku gipsowym od kostek do połowy uda (nazywa się on tutorem gipsowym). Urazy rzepki kolanowej mogą przydarzyć się każdemu. Młodzi, sprawni i aktywni ludzie lub osoby, które poruszają się na zmiennym podłożu powinni szczególnie zapobiegać urazom stawów. U takich osób dobre ćwiczenie i zapewnienie elastyczności odpowiednich grup mięśni, ćwiczenie czucia głębokiego i stretching pozwalają osiągnąć bardzo dobrą, sprawną w zakresie ich oczekiwań nogę. polecamy Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Dr n. med. Szymon Kujawiak Specjalista w dziedzinie ortopedii i traumatologii ruchu. moge biegac i nie czuje bolu chociaz szczerze to nie biegam tak jak zawsze bo sie boje ,ze sie wywale. Jednak czasami np jak walcze o pilke w bar w bar normalnie noga pada i sie wywalam. Czuje bol i nie moge w ogole wyprostowac wtedy kolana i przez nastepne 10 min musze odpoczac. Ogolnie kolano moge wyprostowac w powietrzu i czuje lekki bol ale [...] Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 3/6/2010 12:45:08 PM Liczba szacunów: 0 ffak tak mnie kolana kręcą że nawet porządnie wyprostowac nie mogę... już sie rano przeciągać boję :/ mnie kolana też kręcą Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2013 1:35:36 PM Liczba szacunów: 0 [...] do wewnatrz. Od razu upadlem, bol wielki, ale po paru minutach wstalem i jakos doszedlem do domu. Na drugi dzien ledwo co moglem kustykac, wizyta u lekarza, rtg nic nie wykazal, lekarz metoda szuflady stwierdzil zerwanie ACL. Dal usztywniacz na kolano z wstawkami metalowymi z boku, ale moge zginac i prostowac noge w nim. Opuchlizna [...] Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2009 8:40:40 AM Liczba szacunów: 0 Witam , ja jestem 3 miesiące po rekonstrukcji acl , leci już 4 . Nie mogę do konca wyprostowac nogi w kolanie idąc , siedząc wyprostuje ale tez tak jakby od niechcenia , zgiąć tez nie mogę do konca jeszcze , mam okolo 120-130 stopni zgięcia . Dodatkowo mam tak jakby jeszcze zdrętwiałą nogę ponizej kolana tak jak by na polowie łydki oczywiscie z [...] Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2011 12:39:56 AM Liczba szacunów: 0 no troche dala bo moge o wlasnych nogach chodzic , nawet biegac itp , ale z tego wzgledu ze nie moge podczas chodu jej wyprostowac staramsie nie biegac w ogole jak narazie poki nie osiagne wyprostu pelnego , bo jeszcze mi cosstrzeli i dopiero bedzie ; / a rehabilitacja na swoj sposob pomaga , az tak w kosc nie daja jak to bylo w pierwszych 3 [...] Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2011 12:49:52 AM Liczba szacunów: 0 Białko z wątróbki (podrobów ogólnie) ma podobno najwyższą wartość biologiczną. Właśnie spożyłem porcję tej wartości biologicznej i jest świetnie. Za szczawia też można mnie było straszyć wątróbką. Gust podobno się zmienia co 7 lat. Maciek powiedz mi co będzie jak ci zabraknie obciążenia z tych kul 32 kg - np wyciskanie na barki - ile tym możesz [...] Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2014 9:15:04 AM Liczba szacunów: 0 [...] MRI się kopnął w obserwacjach? A kule - 13 listopada zabieg, 7 dni 2 kule, kolejne 7 dni jedna kula... Choć teraz czasem jak mi coś przeskoczy to kolana wyprostowac nie moge to chodze jak pokraka. A mi dren wyjmowała świetna pielęgniara od zabiegów - i ona mi mówi - to co gotowa? Ja na to - a to boli? "No niektórzy to krzyczą". [...] Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2008 11:04:58 AM Liczba szacunów: 0 MOrales ale to sie nie da tak policzyc, zobacz ja pierwszy obwod robie w 2 min, glownym "hamulcowym" sa burpee, jak to poprawie to juz duzo nadrobie, a pozniej oczywiscie burpee mnie hamuje, nie odpoczywam 1min miedzy seriami, praktycznie odpoczywam w czasie burpee Grot dzieki, staram sie, mnie troche ta faza jak wyprostuje kolana i [...] Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2009 10:31:14 PM Liczba szacunów: 0 Witam wszystkich...ja tez mam problem z kolanem dzisija mi znowu coś wyskoczyło w kolanie i nie moge nogi wyprostować ;(( i strasznie boli...to juz chyba 3 razy w ciągu 2 lat...za pierwszym razem lekarz stwierdził że mam zerwane więzadła w kolanie i wsadził mi noge w gips na 3 tyg potem to że mam coś z łękotka :(( możecie coś poradzić co mam [...] Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2008 2:52:05 PM Liczba szacunów: 0 koledzy mam pytanie, czy spotkał się ktoś ze stwierdzeniem od ortopedy, że nie można rekonstruować ACL gdy kolano nie ma pełnego zakresu ruchów tak jak przed urazem? Jeden ortopeda wmawia mi, że nie może poddać mojego kolana artroskopii i jednocześnie rekonstrukcji bo nie mam pełnego wyprostu. Pełnego wyprostu nie mam dlatego, że mam uszkodzoną [...] Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2013 2:13:16 PM Liczba szacunów: 0 [...] temu po dłuższej przerwie zrobiłem sobie kilka przysiadów tak rozgrzewkowo może 2x30 wydawało mi się że naciągnąłem dwugłowy, więc dałem sobie tydzień przerwy. Przerwa nic nie dała, byłem u ortopedy i dostałem zastrzyk w kolan, ból przyczepu czworogłowego minął ale niestety nadal po ok min w przysiadzie drętwieje mi noga i nie mogę jej [...] Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2013 9:54:00 PM Liczba szacunów: 0 Saida, też mnie to dziwi. Dwóch ortopedów i jeden chirurg tak "na oko" zgodnie stwierdzili, że to uszkodzenie ten co mi będzie robił artoskopię stwierdził, że jedynym badaniem, które daje pełny obraz diagnostyczny jest artroskopia. Objawy sa takie, że po wewnetrznej stronie kolana mam lekką wypukłość no i nie mogę jej [...] Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2008 9:52:36 AM Liczba szacunów: 0 nie mam nic wspolnego ze sportem :) ale pisze bo dzisiaj na wfie mialam "wypadek" i mi cos strzelilo w kolanie... prawie 2,5 roku temu we wakacje sie to zaczelo jak bieglam i zle mi sie noga postawila.. bylam u ortopedy o powiedzial ze mam tylko mocno potluczone kolano... 3 miesiace poznij w szkole na wfie znowu mi sie to stalo i poszlam [...] Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/23/2009 1:58:01 PM Liczba szacunów: 1 a ja mam pytanie co mam zrobic zeby dojsc do szpagatu??? przeczytalem to co napisaliscie....cwiczylem siatkowke ale zrezygnowalem poniewaz mam tylko 177cm wzrostu a reszta zawodnikow powyzej 180cm (nie bylem wystawiajacym)...wiec miesnie ud i lydek mam niezle bo zasieg to jakies 300cm...ale za to nie jestem za bardzo rozciagniety...jestem tak [...] Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2008 7:45:26 PM Liczba szacunów: 0 ffak tak mnie kolana kręcą że nawet porządnie wyprostowac nie mogę... już sie rano przeciągać boję :/ Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2013 1:35:09 PM Liczba szacunów: 0 Koniec i początek ? Przyspieszyłem sobie wizytę u ortopedy. Po wynikach lekarz stwierdził, że powinienem udać się do reumatologa. Jeśli okazałoby się, że to nie są zmiany reumatoidalne to wówczas pozostaje tylko operacja kolana - artroskopia, ze względu na powiększoną tkankę maziową. We wtorek miałem największy obrzęk i ból, przykładałem często [...] Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 10/25/2013 4:55:49 PM Liczba szacunów: 0 Jakieś 3 lata temu miałem mały kopnięty w stwierdził ze to tylko naderwane przyczepy mięśniowe ale kolano było znowu odniosłem kontuzje tego samego jest bardzo spuchniete i nie mogę go że to coś z więzadłami. Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2007 9:46:00 PM Liczba szacunów: 0 Jezeli nie mozesz wyprostowac kolano to: albo masz uszkodzona ląkotke przysrodkowa lub wiezdalo krzyzowe przednie lub to i to A czujesz sie pewnie na tym kolanie, czy jest ono stabilne? Piszesz, ze w dolnej czesci kolana. Napisz czy z tylu, z przodu z boku (prawa czy lewa strona)?? Z kolanami nie ma zartow. Idz najlepiej do ortopedy (dobrego [...] Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 1/28/2007 8:07:58 PM Liczba szacunów: 0 Trening na masę Post Trening dla początkujących Tzn mam taki problem z kolanem ze mi strzelalo i bolalo podczas przysiadow. Raz nawet sie przewrocilem bo nie moglem wyprostowac nogi. Lekarz sportowy zalecil mi opaske na kolana i suwnice bo przy niej nic mi nie strzela i moge to robic. A na barki mozna jakies cwiczenie z wyciagiem? Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 3/3/2010 8:20:20 PM Liczba szacunów: 0 Była krew z tego co widzialem, łekotka jest git bo robił mi usg. Juz jest lepiej tyle ze dalej nie moge na maxa wyprostowac nogi i zgiąc ale z kazdym dniem zakres sie jakby poprawiał . Nie czuje niestabilnosci kolana, tzw. uciekania do srodka . Jedynie jak nie raz wykonuje skręt tej nogi zostawiajac stope w jednej pozycji to lekko zaboli . Spec. [...] Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 12/7/2015 4:35:48 PM Liczba szacunów: 0 polski arabski niemiecki angielski hiszpański francuski hebrajski włoski japoński holenderski polski portugalski rumuński rosyjski szwedzki turecki ukraiński chiński francuski Synonimy arabski niemiecki angielski hiszpański francuski hebrajski włoski japoński holenderski polski portugalski rumuński rosyjski szwedzki turecki ukraiński chiński ukraiński Wyniki mogą zawierać przykłady wyrażeń wulgarnych. Wyniki mogą zawierać przykłady wyrażeń potocznych. t'agenouiller m'agenouiller Teraz to oni będą klękać przede mną. Nie musimy klękać, wystarczy, że go kochamy. Nous n'avons pas besoin de s'agenouiller. Nous avons juste à l'aimer. Na kolana, Don. Każą mi klękać przed nimi. Nie musi Pan przed nią klękać! Nie chcesz klękać, mimo że nie masz wsparcia. Kochanie nie musiałeś klękać. Tak więc, Potrafisz klękać. Dobra. Nie musisz klękać. To nie przede mną powinniście klękać. Ce n'est pas devant moi que vous devez vous agenouiller. Będą klękać i kłaniać się, tak jak Majowie Hiszpanom. Non, ils se mettraient à genoux et salueraient, tout comme les Mayas avant les Espagnols. Nie czuję się dziś najlepiej, więc radzę klękać od zawietrznej. Elle n'est pas très bien aujourd'hui, alors je fléchis les genoux en amont d'elle. Trzeba siadać, klękać, stawać, nie kapuję. On est assis, à genoux, debout, j'y comprends rien. Ludzie będą przed tobą klękać, jako ja teraz czynię. Tout comme je m'agenouille devant toi, maintenant. Poza tym ty byłaś ofiarą tego zajścia, więc nie powinnaś klękać. De plus, vous étiez la victime de cet incident. To ja powinienem klękać, przed moją królową. Myślisz, że musiał wcześniej przed kimś klękać? Tu crois que lui, il a déjà eu à le faire ? Jesteśmy wezwani do tego, by klękać i myć nogi innym, jak to uczynił nasz Nauczyciel i Pan. Nous sommes appelés à nous agenouiller pour laver les pieds des autres, à l'instar de notre Maître et Seigneur. Nadejdzie dzień, kiedy inni będą klękać przed tobą. Nic nie rozumieją! My natomiast powinniśmy klękać przed tymi rodzinami, które są prawdziwymi szkołami człowieczeństwa, ratującymi społeczeństwa przed barbarzyństwem. Nous devrions au contraire nous agenouiller devant ces familles, qui sont une véritable école d'humanité qui sauve les sociétés de la barbarie. Nie znaleziono wyników dla tego znaczenia. Wyniki: 44. Pasujących: 44. Czas odpowiedzi: 85 ms. Documents Rozwiązania dla firm Koniugacja Synonimy Korektor Informacje o nas i pomoc Wykaz słów: 1-300, 301-600, 601-900Wykaz zwrotów: 1-400, 401-800, 801-1200Wykaz wyrażeń: 1-400, 401-800, 801-1200 Strona nie istnieje Uppss – Przykro nam takiej strony nie ma w serwisie Zapraszamy do odwiedzin innych: Ostry dyżur ortopedyczny Skorzystaj z pomocy w nagłej potrzebie – nasz szpital pracuje 24h/7. Dianostyka Obrazowa Dowiedz się więcej o badaniach z zakresu diagnostyki obrazowej – rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa, rentgen i USG. Ortopedia Od ponad 20 lat pomagamy Pacjentom wrócić do zdrowia i aktywności – sprawdź metody leczenia.

nie moge klękać na kolano